Khi các bạn làm việc mệt mỏi thì khi về nhà phòng ngủ chính là nơi để thư giãn và nghỉ ngơi. Chính vì thế, việc các bạn lựa chọn loại cây trồng trong phòng ngủ phải có tác dụng giúp cho không khí trong phòng trong lành và thoáng đãng, đặc biệt là giúp cải thiện giấc ngủ để nâng cao sức khỏe.

Một số điều cần chú ý khi đặt cây trồng ở trong phòng ngủ

Lựa chọn loại cây trồng có cơ chế sinh học ngược:

Thông thường thi những loại cây trồng sẽ có cơ chế sinh học đó là lấy O2 để tạo ra chất hữu cơ sản sinh ra năng lượng thiết yếu cho quá trình sống và thải ra CO2, hơi nước.
Bởi vậy, các bạn cần lựa các loại cây trồng đặt trong phòng ngủ phải có cơ chế sinh học ngược lại. Chính là làm tăng lượng khí O2 và giảm lượng khí CO2 trong phòng. Một số loại cây vào ban ngày sẽ ngăn cản quá trình thoát hơi nước cho thân bằng việc đóng khí khổng (dùng để hấp thụ CO2) ban đêm những khí khổng được mở ra để nhả khí O2 và hấp thụ khí CO2.

Lựa chọn cây có kích thước và hình dạng thích hợp:

Trong phòng ngủ các bạn cần lựa những loại cây trồng ở trong chậu mini hoặc để bạn với kích thước vừa phải. Bởi vì phòng ngủ nhà bạn thường có diện tích hạn chế là một khong gian kép kín và ít ánh sáng. Các bạn không nên trồng các cây có cành lá sum suê, dễ rụng lá, có chứa độc tố hay những cây có cánh sắc nhọn hoặc có gai..

Các bạn nên tìm hiểu cách chăm sóc các loại cây trước khi trồng:

Các loại cây trồng trong phòng ngủ phải là các loại cây dễ chăm sóc, chịu hạn tốt, không cần độ ẩm cao, ưa bóng tối và cây khỏe ít sâu bệnh. Các bạn nên tìm hiểu kỹ về cách chăm sóc để giúp cây không bị sâu, hoặc cây có thể ảnh hưởng tới sức khỏe những thành viên trong gia đình. Bên cạnh đó để cây được phát triển một cách tự nhiên thì mỗi tuần các bạn cần mang cây ra ngoài trời phơi nắng nhẹ một lần.

Lựa chọn loại cây trồng có hương sắc dễ chịu:

Các bạn không nên loại cây đặt trong phòng ngủ có màu sắc sặc sỡ hoặc hương quá nống sẽ tạo cảm giác khó ngủ hoặc mất ngủ. Bởi vì phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi thư giản, không khí trong lành để có một giác ngủ sâu bởi vậy nên lựa các loại cây có màu sắc nhẹ nhàng, mùi thơm dịu nhẹ, an thần và dễ đi vào giấc ngủ.

Lựa những loại cây vừa phải hoặc cây phong thủy trong phòng ngủ:

Các bạn nên trồng 3 hoặc 4 chậu cây mini để bàn trong phòng ngủ, rất tiện cho việc chăm sóc. Các bạn cũng có thể lựa những cây phong thủy để đem đến điều may mắn, bình an, tài lộc cho ngôi nhà của bạn.

Sau đây là một vài loại cây nên trồng ở trong phòng ngủ

Cây Lô Hội (Nha Đam)

Đây là loại cây trong danh sách thực vật CAM vào ban đêm sẽ lấy CO2 và thải ra O2 giúp cho không khí trong phòng thêm mát mẻ và giúp cho các bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn. Bên cạnh đó thì cây lô hội là giống cây mọng nước bởi vậy rất dễ chăm sóc, chịu hạn tốt và có thể sống được trong phòng mà không cần quá nhiều ánh nắng.

Cây Lưỡi Hổ

Theo như một số các nghiên cứu khoa học thì cây lưỡi hổ có thể lọc được khí độc như nicotine (khói thuốc lá),formaldehyde, benzen,… giúp cho bầu không khí được trong lành. Đây cũng chính là loại cây nhả khí O2 và hít khí CO2 và ban đêm. Cây lưỡi hổ sẽ giúp các bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Nếu như các bạn trồng cây lưỡi hổ trong phòng ngủ, thì các bạn nên thường xuyên lấy khăn ướt lau bụi bẩn bám trên lá.

Cây hoa oải hương

Đây là loại cây phong thủy mang đến nhiều điều tốt lành cho gia chủ, đây là loại cây đem lại vẻ đẹp độc đáo cho phòng ngủ. Cây oải hương có mùi hương dịu nhẹ và dễ chịu, có công dụng xua đuổi muỗi, an thần, giúp các bạn có giấc ngủ sâu hơn, giúp cho tinh thần thoải mái và giúp giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi.

Cây Lan Ý

Đây là loại cây thanh lọc không khí rất tốt, hút được các loại khí độc như formaldehyde, toluene, benzene, trichloroethylene… Cây Lan Ý rất dễ trồng và không tốn nhiều thời gian để chăm sóc. Ngoài ra việc đặt cây Lan Ý trong phòng ngủ cũng tạo nên một không gian sinh động và đẹp mắt. Trồng cây Lan Ý trong phòng ngủ sẽ giúp cho các bạn có được một giác ngủ sâu và thoải mái hơn.

Cây Trầu Bà

Đây là loại cây rất dễ trồng và dễ chăm sóc, cây sinh trưởng tốt ở nhiều môi trường cho nên được trồng trong nhà hay trong phòng ngủ để trang trí.
Cây trầu bà cũng là loại cây thanh lọc không khí rất tốt, ban đêm tạo ra khí O2, giúp cho giấc ngủ của các bạn sâu và ngon hơn. Cây trầu bà có thể trồng bằng đất hay trồng thủy sinh (trong nước) đặt được nhiều vị trí khác nhau nên là cây trồng trong phòng ngủ rất tốt.

Với một số gợi ý trên sẽ giúp cho các bạn sẽ có một không gian phòng ngủ trong lành, xanh mát, có tác dụng giúp cải thiện giác ngủ để bảo đảm sức khỏe cho cuộc sống.

>>>>>Nguồn: https://cafeland.vn/xu-huong/5-loai-cay-nen-trong-trong-phong-ngu-tot-cho-suc-khoe-97578.html